Les petits maux · Contractions de Braxton Hicks
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Contractions de Braxton Hicks
Les contractions de Braxton Hicks sont des contractions d'entraînement, irrégulières et le plus souvent indolores, par lesquelles ton utérus se prépare en douceur à l'accouchement. Tu peux les ressentir comme un durcissement passager du ventre, surtout en fin de journée ou après un effort. Elles sont normales et différentes des vraies contractions du travail.
Ce qui peut t'aider
- Respire calmement et profite de ce moment pour ralentir le rythme.
- Note l'heure si elles se répètent, pour repérer si elles deviennent régulières.
Quand consulter
Contacte ta sage-femme ou ta maternité si les contractions deviennent régulières, rapprochées et douloureuses, si elles ne cèdent pas au repos, ou avant 37 semaines si tu en as plus de 10 dans une journée.
Sources & fiabilité
Information générale et rassurante, qui ne remplace pas l'avis de ta sage-femme ou de ton médecin.