Les petits maux · Nez bouché
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Nez bouché
Pendant la grossesse, l’augmentation des hormones, entraîne une dilatation des vaisseaux sanguins et un gonflement des muqueuse, ce qui peut donner la sensation d’avoir le nez bouché, même sans être malade.
Ce qui peut t'aider
- Infusion de thym (1 à 2 tasses par jour) : elle peut aider à dégager les voies respiratoires et possède des propriétés antiseptiques.
- Exerce une pression ferme sur le point d’acupression GI20, pendant une minute, il se trouve de chaque côté des ailes du nez
Quand consulter
Bien sûr, priorité à la consultation chez ton médecin. Mais s’il te dit que tu n’es pas malade et que tu es juste enceinte, tu peux tester ces petits conseils.
Sources & fiabilité
Information générale et rassurante, qui ne remplace pas l'avis de ta sage-femme ou de ton médecin.